海苔煲紅荳榛果的部落格

今天6點03分經過中投
看到貼地團大軍正出發到末班機，
就順其自然的搭上末班機，
因為我很俗辣所以一直都在最後墊底，

中投時強度就一直開，光跟後面就覺得累人，
一直來到烏溪橋的台三線
準備左轉御富路的爬坡路口被汽車斷開
爬坡就目送大家再見XD

跟騎14公里後；開始了自己的獨推之旅~哈。
獨推到龜溝折返，在繞去烏日打火隊，
好久沒跟烏日打火隊好好拍張照了。

今天在彰南路看到嚴重的機車對撞事故
路過瞄了一下
好像是務農的阿伯跟買菜的阿桑高速對撞
路面全是撞散的物品跟菜，
阿伯看起來很嚴重，
好像腿部有骨折，角度非正常角度>"<
還好有很多熱心的駕駛把車擋在路上
並指揮，等待救護人員。

2月9日-盪壺200下

2月10日-單車90公里

中潭路上被捕獲一張照，

跟前面比起來真是騎的太輕鬆XD。

肥肚不見了(灑花)

騎乘飲食：

騎乘前：

黑咖啡一碗，全麥吐司土司1片，芝麻餅半塊

騎乘中：

水、芝麻餅半塊、運動飲料

騎乘後：

牛肉漢堡、手工包子一顆、咖啡奶茶一碗、孩兒吃剩的早餐一一"

綜合維他命一粒；B群一粒

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下午遊戲時間