201310018797  

最近早上起床要處理的事太多，

時間上也不好配合再早上出門去跑步，

 

既然早上沒辦法，那就偷用下班後的時間.....先去跑一下，

晚上校園開放到晚上7點半，6點多去跑個5公里，

跑完再回家洗澡後吃晚餐時間上剛剛好，

 

這樣也才7點半多，

然後就可以開始由紅荳媽媽手上接手照顧小紅荳。

這樣安排也相當不錯!!!!!


 

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