2017-12-03-平路T一下001

昨天有點累

今日不想騎太遠，想說就平路T一下就回家

結果失策....今日風大!!

出發到結束....整路逆風一一"

前段中投騎的比較保守

(因為是微上坡，

想說中投結束~後半段換微下路段在加速)

但.....又失策了

後半段雖然變微下坡路段

但逆風更大.....冏

就這樣ITT的跟逆風交了37公里的朋友。

(((已癱))))

 

回程經過大慶街口

看到好大一群團騎在停紅燈

少說也30台起跳

整個大慶街擠得滿滿滿

 

 

T完龜騎回家

2017-12-03-平路T一下002

買家人早餐回家

2017-12-03-平路T一下003  

今日騎乘飲食：

騎乘前：

米乓(米香)一塊+一根香蕉+一碗黑咖啡

騎乘中：無(T完補充一根香蕉)

騎乘後：
包子一顆+饅頭1顆+1碗三合一咖啡
女兒吃剩的香雞堡~"~

綜合維他命+B群1顆

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