前後輪都壞了,暫時不能騎自己的公路車!!!
想騎車.....很簡單!!!!!
因為現在有了微笑單車真的很方便。
不過要一次騎超過30公里還真的是頭一次,
想不到騎長距離這台車也是很不賴,
上坡能輕轉;下坡快不了。
裝備不能少,帶了後燈跟安全帽出門去租車,
就這樣繞了一圈回家....爽快。
騎乘飲食:
騎乘前:
一碗黑咖啡+三片火龍果吐司
騎乘中:水
騎乘後:
包子/饅頭各一顆,三合一咖啡一碗,
綜合維他命+b群一顆
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蓓克手作麵包工作室
這次買了新產品:火龍果吐司
相當好吃,尤其是火龍果仔的關係,
脆脆的吃起來,增加了吐司特別的咀嚼口感。
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