今日目標~很久沒去過的松柏嶺
前半段到鳳山寺前保持練車模式
中投做了點強度一直騎
進山爬芬草路148與139，固定齒比36-21t騎完
遇下坡與較平路也一樣不降檔，而是踩轉速前進
到了鳳山寺補了水就繼續出發
之後齒比就隨意變化的騎了
真的太久沒騎過這後半段的路了
印象松柏嶺沒那麼遠
而且也不記的後面還那麼多坡
到達後下150回南崗回程
回程都逆風騎到想叫車坐
可是....家裡沒人會開車
還是自己努力一點吃逆風回家吧。
今日飲食：
騎乘前：
黑糖土司3片+一碗黑咖啡
騎乘中：
黑糖土司2片+水
騎乘結束：
綜合維他命+B群1顆
包子2顆+手工饅頭1顆+1碗三合一咖啡
-----------------------好麵包推薦線----------------------
今日早餐吐司一樣是買自~蓓克手作麵包工作室
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