南瑪都颱風......來襲


但是似乎對台中來說沒啥感覺，


其它地方希望大家都平安無事!!!!!!!


看看...好像沒雨...就出門吧，


但原來是我眼睛灰灰....看錯了，


還滿大的!!!!


算了...風衣...帽子都準備好了


就跑吧，反正只跑三公里，


一樣30分鐘結束回家，


吃吃早餐...洗澡...上班去....YA!!!!!!!






















因為還要上班，


早上的運動就是一個字『慢』就對了.....





 


 

arrow
arrow
    全站熱搜

    海苔haitai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄