海苔煲紅荳榛果的部落格

騎車是一種釋放壓力，隨風享受那自在的愉悅，但前提是..無傷無痛無病。紅荳與榛果~是我的女兒，她們的出生大大改變我的生活，生活更加充實美好(還有常斷理智)，這裡也一併記錄『紅荳榛果』的成長點滴。(孩子漸漸長大，關掉了不少孕期與孩子們的文章)

部落格全站分類：運動體育

Jun 26 Wed 2013 07:43
2013/06/26 - 迴轉晨間

單純的練習一下25分鐘的迴轉速，

最後在緩和15分鐘。

很偷懶的40分鐘下課上班。

海苔haitai

海苔煲紅荳榛果的部落格

海苔haitai 發表在痞客邦留言(0) 人氣()

E-mail轉寄

全站分類：運動體育
個人分類：苔體老鼠
此分類上一篇： 2013/06/19 - 晨間轉轉
此分類下一篇： 2013/07/03 - 晨間緩轉
上一篇： 2013/06/25 - 晨間跑跑
下一篇： 2013/06/27 - 翻滾跑跑

歷史上的今天

留言列表

最新文章

文章分類

寶可夢世界 (2)

寶寶去哪兒!? (4)

苔爸苔媽生活事 (7)

苔著錢偷敗家 (6)

單車大中小事 (5)

進擊的練苔車 (5)

狂奔吧苔苔腳 (4)

苔趣單車團騎 (3)

愛苔灣單車GO (2)

苔大嘴愛好食 (6)

熱門文章

月曆

«	五月 2024					»
日	一	二	三	四	五	六
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

文章搜尋

參觀人氣

本日人氣：
累積人氣：

誰來我家

最新留言

動態訂閱

活動快報

痞客邦...

newdirect

凡03/23開始，只要至痞客邦APP好康購買票券，就額外... 看更多活動好康

RSS訂閱

站方公告