看到朋友分享Overlord不死者之王第二季開播的動畫訊息
才注意到這部動畫
所以去找了第一季來看
有別以往的角色設定，很特別所以就看下去了
滿有趣的.....先第一季看完先
一集20分鐘很好配合訓練台一起看著騎
天氣很冷~動一動讓身體熱一熱
先暖身一下後，盪壺100下後在上車有氧騎個30分鐘下課。
地不能沒拖XD
然後上班去~"~
補上昨日~無騎車
盪壺90-55-30-25共200
壺划船-深蹲10下X3組
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- Jan 10 Wed 2018 08:08
2018-01-10-不死者晨騎
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