星期四 06月 28日  05:43  里程：6.49 km 


時間：1小時10分14秒 平均：10分:49秒/km 溫度：25°C 濕度：85% 


輕鬆走赤足...


走三圈~龜跑二圈.....四輪


















km 1：12:30
km 2：10:32
km 3：09:35
km 4：09:11
km 5：08:43
km 6：13:19
km 6.5：06:24

























 


 


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