星期二 12月 04日 06:26 里程 : 4.28 km
時間 : 46分21秒 平均 : 10:50/km
卡路里 : 265 Cal 溫度 : 18°C 濕度 : 67%
穿戴著髕骨帶型護膝走路運動
果然還是有效的。
里程 (km) | 配速 (km/h) |
1 | 12'01" |
2 | 09'35" |
3 | 09'59" |
4 | 11'38" |
4.3 | 03'08" |
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星期二 12月 04日 06:26 里程 : 4.28 km
時間 : 46分21秒 平均 : 10:50/km
卡路里 : 265 Cal 溫度 : 18°C 濕度 : 67%
穿戴著髕骨帶型護膝走路運動
果然還是有效的。
里程 (km) | 配速 (km/h) |
1 | 12'01" |
2 | 09'35" |
3 | 09'59" |
4 | 11'38" |
4.3 | 03'08" |