當天一早騎得夠多了....
剛剛好接近100公里...
T的操練讓我兩腿軟腳....
光是上班時去客戶那...遇到要爬樓梯的
真是要了我的命........
夜騎...休閒rr騎吧
穿上輕便運動服、球鞋
騎出我久違的小富號登山車
真的冷落他好久了...ㄎㄎ
真的是超慢rr騎....大家都騎完了...我只騎一圈
那圈均速大概不到15公里....哈哈...夠慢吧
在砂石場那我的速度還只有11~13之間
有個小朋友超過我還看我一下
大概是在想...這個人真遜騎好慢
還好...我現在練車外【心】練的也很不錯
星期四...休息
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