今天有事下午跟公司請假，


事情處理完回到家大約晚上6點，難的又遇到星期三，


那就去騎個久違的高鐵先修班，


不到快7點來到集合點卻沒半個人!!!!??????


那就開始自己騎啦!!!!!!!!!!


反正無聊...一開始就來個8.4公里itt計時，


雖然是計時但還是要停紅綠燈...哈


隨後第二圈就放慢一點緩和，


第三圈再加快一點........


來到20點跟大家哈拉一下就回家了。


1圈


2圈


3圈






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    海苔haitai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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