海苔煲紅荳榛果的部落格

一出門就飄雨......
還越來越大!!
原本的日月潭團騎，接到電話說取消約騎，
都出來了..就先去跑步吧，
今天跑起來狀況相當不錯好順，
大概不到40分鐘就跑完5公里，
天空竟然也就放晴了!!!!
那就去騎車吧!!!!!
風呼呼的吹...但也只能獨推啦!!!
本想一樣去日月潭，但車越來越多，
車離我已經剩2個拳頭的距離從旁邊呼嘯而過!!
好可怕!!!!通過大雁隧道後我就放棄繼續往前騎!!!
折返....然後爬136回台中!!!
結果.........
逆騎136一整個狼狽..
應該是跑完步沒有好好補充..
之後也補給失當..
爬136前還喝太多運動飲料!!!
下場就是...
爬完阿婆灣後大約距離山頂1公里吧!!!

爆爆爆!!!!!>"<
整個沒力....好像血糖太低..
原本流汗的感覺變成像是冒冷汗
而且有想嘔吐還有點昏昏的感覺...

當下自己做出明智的決定就是....用牽的@.@
要是繼續硬撐騎下去我想就糟了!!!!!

這還是我第一次沒力牽車走136..
一直到大石頭前的下坡才上車，
也不想拍大石頭了!!!!
直接繼續下滑.....
狀況不好下連下坡都好吃力!!!!
一直到一江橋
才感覺吃的水果棒能量終於進到身體吸收才恢復過來!!!!
感覺又可以騎一趟了......XD....
還騎勒!!!!!!!!!慢慢的騎回家吧.....豬頭!!!!
今天真是慘阿!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!