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本來早上是要參加車隊約騎，

不過.......................我睡到快起七點才起床

如果出門我八點就要回到家，當然就不可能出門啦，

那就家裡騎一騎吧，

簡單一點，動次!!動次!!!!燃燒燃燒脂肪吧，

暖身後，每六分鐘拉一次30秒，

本來想拉5趟不過快8點了4趟完就收操緩和啦。

動次是蝦咪!!!???哈......聽一下五月天就知道啦!!!!!

Mayday五月天[傷心的人別聽慢歌(貫徹快樂)]←(請點我)

如果看過五月天現場演唱會；這輩子大概就會愛死五月天了。

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只顯示心跳與迴轉

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